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Herbstlicher Salat-Smoothie mit Hokkaido und Orange
- Salat - 150 g
- Hokkaido
- Orangen
- frischer Kurkuma
- mildes Olivenöl
Zubereitung
Salat waschen und grob zerkleinern. Hokkaido gründlich waschen, Kerne entfernen und das Fruchtfleisch samt Schale klein würfeln. Orangen schälen, Kurkuma waschen und bei Bedarf dünn schälen. Alles mit Olivenöl (Hanföl oder Leinöl gehen natürlich auch) und etwa 200 ml Wasser möglichst fein mixen. Bei Bedarf noch etwas Wasser zugeben.
Pro Portion:
Gesamtpreis:
Zutaten liegen im Warenkorb
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Herbstlicher Salat-Smoothie mit Hokkaido und Orange
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- Salat - 150 g
- Hokkaido
- Orangen
- frischer Kurkuma
- mildes Olivenöl
Zubereitung
Salat waschen und grob zerkleinern. Hokkaido gründlich waschen, Kerne entfernen und das Fruchtfleisch samt Schale klein würfeln. Orangen schälen, Kurkuma waschen und bei Bedarf dünn schälen. Alles mit Olivenöl (Hanföl oder Leinöl gehen natürlich auch) und etwa 200 ml Wasser möglichst fein mixen. Bei Bedarf noch etwas Wasser zugeben.